Ik heb al een tijdje klachten. Soms is het lastig om te achterhalen hoe lang precies. Voordat je je ergens bewust van wordt, ben je soms al een hele tijd verder. Klachten kunnen dus al een tijd latent aanwezig zijn. Soms word je je er ineens bewust van omdat je herkenning vindt in bepaalde verhalen of gedrag van anderen. Neem mou mijn stoelgang als voorbeeld. Omdat je verwacht dat je lijf dit goed regelt kom je er wellicht pas na een tijd achter dat dit een ander patroon kent dan bij de meeste mensen. Ik vond het dan ook heel normaal dat ik soms maar 1x per 4-5 dagen ontlasting heb. Niet echt gezond zou je zeggen, maar wist ik veel. Geen idee dan ook sinds wanneer dit is. Na een tijd kwam ik erachter dat mensen in mijn omgeving een heel ander ritme hadden. Weer wat later ga je daar klachten mee in verband brengen, en zo is mijn zoektocht in mijn lijf zo'n beetje begonnen. Want is een klacht oorzaak of gevolg? Dit is voor veel mensen vaak moeilijk te achterhalen. Er wordt gedaan aan pijn- en symptoombestrijding, maar waar is het de oorzaak? Ik ben ervan overtuigd dat vitaliteit heel veel klachten kan opheffen. Maar wat is vitaliteit? Iemand die vitaal is, is in balans, vrij van klachten, heeft een positieve kijk op het leven en is in staat om persoonlijke doelen te realiseren.
Vitaliteit zou zich dan als volgt laten omschrijven:
Vitaliteit is meer dan gezond zijn. Het is fysieke, emotionele en mentale vrijheid om ons te blijven ontwikkelen en daarmee de kwaliteit van ons leven te verhogen.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten